العمل والتهاب المفاصل

يمكن للألم والتصلب الناجم عن التهاب المفاصل أن يحد أحيانًا من الأنشطة العادية للأشخاص، بما في ذلك العمل.

هناك العديد من الأشياء التي يمكن للناس القيام بها لتقليل تأثير التهاب المفاصل على عملهم وروتينهم اليومي.

نوصي بتعديل ميزات مكان العمل للمساعدة في تسهيل التعامل مع التهاب المفاصل.

على سبيل المثال، يمكن للأشخاص الذين يجلسون معظم اليوم تعديل وضع الكراسي والمكاتب للحصول على وضعية مناسبة. يمكن تعديل مقاعد السيارة لجعل القيادة أكثر راحة وتقليل الضغط على المفاصل والأنسجة المصابة.

يمكن لأولئك الذين يكتشفون أنهم مصابون بالتهاب المفاصل وهم لا يزالون صغارًا أن يفكروا في اختيار عمل لا يتطلب جهدًا بدنيًا على المفاصل والظهر.